{"product_id":"ansiedad-en-el-cuerpo","title":"Ansiedad en el Cuerpo","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"236\"\u003e😰 ¿Sentís que la ansiedad se apodera de tu cuerpo?\u003cbr data-start=\"51\" data-end=\"54\"\u003ePalpitaciones, tensión muscular, mareos, nudo en el estómago, falta de aire o cansancio constante… muchas veces la ansiedad no solo afecta la mente, también se refleja físicamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"238\" data-end=\"409\"\u003e📘 \u003cem data-start=\"241\" data-end=\"264\"\u003eAnsiedad en el Cuerpo\u003c\/em\u003e es una guía práctica creada para ayudarte a comprender lo que te pasa y aprender herramientas simples para recuperar la calma en tu día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"411\" data-end=\"721\"\u003e✨ Dentro de este libro vas a descubrir:\u003cbr data-start=\"450\" data-end=\"453\"\u003e💓 Técnicas para calmar palpitaciones y nerviosismo\u003cbr data-start=\"504\" data-end=\"507\"\u003e🧘♀️ Ejercicios de respiración y relajación\u003cbr data-start=\"551\" data-end=\"554\"\u003e🌿 Métodos prácticos para reducir tensión y estrés\u003cbr data-start=\"604\" data-end=\"607\"\u003e💭 Consejos para manejar pensamientos ansiosos\u003cbr data-start=\"653\" data-end=\"656\"\u003e😌 Herramientas fáciles de aplicar en cualquier momento del día\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"723\" data-end=\"869\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e💙 Con 60 herramientas prácticas, este libro digital puede acompañarte paso a paso para sentir más tranquilidad, equilibrio y bienestar emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"Lectura Pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48312670847220,"sku":null,"price":9999.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0825\/4953\/9060\/files\/Ansiedadenelcuerpo.png?v=1779327730","url":"https:\/\/lecturapro.com\/products\/ansiedad-en-el-cuerpo","provider":"Lectura Pro","version":"1.0","type":"link"}